marah bagi saya merupakan sesuatu yang amat semulajadi dalam diri setiap insan. namun ianya bergantung kepada diri kita sendiri bagaimana untuk menanganinya. namun sesiapa yang mempu untuk mengawal marahnya boleh diketegorikan sebagai insan yang sangat matang akal fikiranya. sesetengah orang cuba untuk melepaskan marah kepada orang lain, malah ada sesetengah sukan menjerit, malah ada juga suka menyendiri di kala hati sedang merusuh. namun bagi saya apa yang penting ialah mendiamkan diri untuk waktu yang sementara. ini kerana apabila kita mendiamkan diri maka masa akan mengurangkan tekanan yang kita hadapi........Oleh itu , bersabar dan diam amat perlu apabila diri berada dalam keadaan yang marah
namun perlu dingatkan bahawa diam perlulah bertempat.jangan menjadi seorang yang boleh dipijak oleh orang lain sesukanya......
